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Emma Grillet

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Pacifier progressivement le mental...

La méditation est un état qui se prépare. La méditation consiste à " pacifier progressivement le mental ". Ceci se fait par une pratique régulière des postures. Elle permet au mental de se mettre au repos.
On médite parce que l'on ressent une faim intérieure. On sent qu'il existe en soi quelque chose de lumineux, d'immense, de divin.

Ces cours d'initiation à la pratique méditative se donnent en début de soirée sur une heure.
Ces cours sont proposés pour découvrir ou approfondir la technique.

MODALITES de participation :

Le premier cours est sans engagement.
Un engagement au trimestre est demandé.

Les cours sont ouverts, après un entretien préalable.

Fréquence : le mercredi soir de 19h30 à 21h00

Tarifs :
5 € le cours de méditation.
50 € le trimestre.
 

Ces techniques ne se substituent pas à une démarche médicale.
Site et association à caractère informatif sans dépendance sectaire, philosophique, religieuse, ou financière.